鄭皓頤 醫師
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服務項目

保養建議


 

 

酒糟的保養

 

1. 避免遇 :

菸酒、辣、熱湯、日曬、環境悶、洗熱水,須節制。

 

2. 立刻舒緩 :

臉部受熱後大紅,可厚敷蘆薈、蓋上冰面膜降溫、休息15分鐘。

穩定後將蘆薈推薄吸收、補擦保濕。

 

3. 保養品力求自然簡單 :

精華液停用,避免複雜的化學成分,如香精、酒精、防腐劑等。

保養品可置於冰箱,益膚康也可以冰。

 

4. 乾性酒糟 :

洗臉 - 冷水 + 清水  -> 化妝水 or 蘆薈

精華 - 益膚康 / 舒利達

保濕 - 面霜

 

5. 油性酒糟 :

洗臉 - 冷水 + 泡沫 -> 化妝水 or 蘆薈

精華 - 思媚 / 舒利達

保濕 - 乳液 or 不擦

 

 

酒糟常見治療失敗原因

 

1. 診斷錯誤:

被誤診為濕疹或過敏,使用了類固醇或標示不明的藥膏。

 

2. 習慣與環境太

如抽菸、飲酒、吃辣、洗熱水等習慣,與日曬、廚房、悶熱等環境。

 

3. 乾性酒糟,不宜使用含酒精的保養品與去角質

 

4. 油性酒糟不宜使用厚重的保養品與妝品。

 

5. 習慣摳擠痘痘,導致痘疤形成、臉變花。

 

6. 不當醫美 :

酒糟可用染料雷射或染料脈衝治療。而淨膚與飛梭雷射並不對症。

PRP水光槍注射療效不明確,並可能因刺破皮膚導致發炎。

 

 

四肢身體保濕

  •  
  • - 洗澡水溫勿洗太熱,溫水即可
  • - 勿洗太久
  • - 勿用肥皂,可用清水或保濕型沐浴乳,或作重點清潔
  •   即可
  • - 勿搓洗、刷洗
  • - 洗完澡後四肢伸側可擦保濕霜,如理必佳滋養霜,或
  •   QV醫療石蠟

 

 

手足掌保護

 

 - 少碰水,尤其是冰或熱水

 - 少碰清潔劑,尤其皂類

 - 少碰乾洗手液

 - 做事戴手套。過敏膚質可在內層加戴透明的手扒雞手套來作隔絕

- 可擦護手霜,如理膚B5修復霜,或QV醫療石蠟

 

 

頭皮症狀 

 

 - 癢屑痘 : 凱蕾洗髮精

 - 控油 : Birch tar洗髮精

 - 控油涼感 : 5α頭皮淨化洗液

 - 生髮 : 落健生髮水

 - 洗髮勿太熱,勿大力抓洗 (以按摩手法為佳)